近年来，信用卡已经成为人们日常消费的重要工具，然而在使用信用卡的过程中，很多人难免会遇到信用卡逾期的情况，尤其是在生活中遭遇突发事件时，很容易忘记信用卡的还款日期。如果中信银行信用卡逾期了该怎么办？以下是一些应对方法：

第一步，及时联系中信银行

一旦发现自己的信用卡逾期了，不要慌张和拖延，要立刻打电话给中信银行客服，说明情况并寻求帮助。中信银行客服会为你提供专业的帮助和建议，并给出具体的还款方案。

第二步，制定还款计划

根据中信银行客服的建议，制定还款计划。在考虑如何还款时，首先需要了解逾期金额的具体情况。如果逾期金额较小，建议在第一时间进行还款，以免罚息不断累积。如果逾期金额较大或者收入不稳定，可以咨询中信银行客户经理，要求分期还款或者延长还款时间。

第三步，防止再次逾期

逾期还款不仅会影响个人信用记录，还可能导致信用额度被冻结，信用卡被注销等问题。因此，为了避免再次发生逾期还款情况，需要做好以下几点：

1. 记录还款日期：建议每个月记录信用卡还款日期，并设置提醒功能，以确保不会错过还款时间。

2. 养成好的消费习惯：发现消费超出自己能力的范围时，应尽量避免使用信用卡消费，以免将来还款困难。合理规划个人财务收支，做到账目清晰。

3. 削减不必要的消费：对于一些不必要的消费，可以削减或者暂停，以减轻经济负担。

总之，逾期还款只是信用卡使用中的小问题，只要及时处理且尽可能地避免再次逾期，就可以避免对个人信用和经济状况造成不良影响。而作为客户的我们，更应该认真对待信用卡的还款，做好预算，预防并避免逾期情况的发生。