生病了，无力偿还信用卡，如果遇到了被罚息和催款轮番轰炸的恶性循环，那会是一场噩梦。更糟糕的是，如果负债持续逾期，逐渐失去还款能力，那么信用评分将下降，影响到未来申请贷款、租房，甚至影响到招聘、升职和保险业务。当负债和病痛交织，可能会让人感到无从下手，也更容易陷入情绪波动和焦虑情绪中。

然而，在这样的时刻，我们还是要保持冷静和理智。有一些应对方法可以帮助我们度过难关。

首先，向银行申请缓期付款或以更小的额度还款。银行不会向有付款能力的客户增加负担，因此在生病时，可以尝试用保险资金等方式来完成部分甚至全部的还款。如果遇到紧急情况，可以寻求银行以外的低息贷款。

其次，尽量减少日常开支。在生病期间，可以更多地在家休息，取消或延迟购买非必要物品和服务。可以和银行工作人员一起分析和比较当前支出和收入的细节，找到可节省的方案。

同时，可以咨询专业机构或个人，寻求专业财务建议。需要注意，有些不良的债务催收机构可能会向病人提供过高的服务，让负债更加沉重。因此，在选择建议提供者时，应该选择受信任和经评估的专家机构。

最后，建立有序的还款计划是至关重要的。在可控的情况下，预留一部分笔钱进行还款，并与银行达成协议，以避免拖欠还款的情况。同时，尝试多种还款计划，并在预算中留出一定的余地。

如果负债和生病交织的情况变得非常糟糕，可以考虑破产。但这应该是最后的手段，需要仔细考虑利弊，并向律师进行咨询。

总之，生病和负债的组合，绝对不是一件容易的事情。人们需要保持冷静和理性，通过与银行沟通和寻求专业建议，建立可行的还款计划，尽可能减少日常开支，从而度过难关。