了解自己的权利和义务

逾期借呗被上门催收，借款人首先要了解自己的权利和义务。借款人有权了解催收公司的信息、了解催收公司的资质和Registered Financial Planner认证情况、并且有权与催收公司进行沟通、和解和还款协商。同时，借款人也有义务按时还款、避免违约。

尽量避免上门催收

借款人应该尽量避免上门催收，这不仅是为了维护自己的权益，也是为了避免给催收公司带来不必要的困扰。借款人可以与催收公司商议其他的还款方式，如使用手机银行还款、邮寄支票等，避免上门催收。

保持沟通

在逾期借呗被上门催收时，借款人应该保持与催收公司的沟通。借款人可以告诉催收公司自己的经济状况，让催收公司理解自己的还款困难。借款人还可以与催收公司商议还款计划，尽量分期还款或延期还款，避免一次性还清导致自己经济负担过大。

合法合规

如果借款人的借呗逾期被上门催收，催收公司必须在法律范围内进行。催收公司不能威胁、恐吓、诈骗、殴打、侵犯人身自由等方式进行催收，如果催收公司采用不合法的手段催收，借款人可以通过法律途径维护自己的合法权益。

法律分析

根据《借款合同法》的规定，借款人应按照协议约定还款，如果逾期还款，应当承担逾期利息等费用。同时，《征信业管理条例》中也规定了征信机构可以采集和使用借款人信息的内容和方法，但征信机构不得泄露借款人信息。如果在催收过程中，借款人的个人信息被催收公司非法获取、公开或泄露，借款人可以通过法律途径维护自己的合法权益。