如何制定还款计划？

首先要明确借呗逾期上门催收是一种极其不良的借贷行为，不仅会扰乱您正常的生活和工作，还会对您的信用记录造成巨大影响。因此，必须要积极面对借呗逾期情况，采取有效的还款计划。

1.统计借呗的负债总额和逾期天数

借呗的负债总额和逾期天数是制定还款计划的基础，只有准确掌握了这两个数据，才能实现制定还款计划的最终目标。

2.评估自身还款能力

制定还款计划需要根据自身实际情况，包括每月的收入和支出等，评估自身的还款能力，确保还款计划的合理性和可行性。

3.与借呗沟通协商

如果确实无法按时还款，应尽快与借呗进行联系，说明自己的困难并请求借呗给予宽限或分期还款。这也是预防借呗逾期上门催收的最好方法。

4.考虑借外部资金还款

如果确实无法在规定的时间内归还借呗的负债，可以考虑向朋友或亲属借钱，或通过放贷平台借款等方式，及时清偿借呗的债务。

为什么要制定还款计划？

制定还款计划能起到完善个人信用记录的作用，可以尽量降低借呗上门催收带来的不利影响;同时，制定还款计划也是对自身财务管理能力的一种考验和提升。

如何避免借呗逾期上门催收？

1.健康理财

避免借呗逾期还款的最好方法是在每月初就制定预算计划，规划好收入和支出，确保每个月能按时还清借呗的账单。

2.及时与借呗联系

与借呗及早沟通，并说明自己不能按时还款，寻求相信的解决方式，可以有效减少借呗催收对个人信用记录的伤害和难堪。

3.密切关注账户变动

有时候网络或银行系统故障会导致账户异常，如出现还款出错等异常情况，这时候需要及时与借呗联系，告知情况并协商解决方案。

法律分析

根据《中华人民共和国合同法》第四十四条规定，当事人应当按照约定履行合同，履行合同的时限和方式由当事人协商决定，但是应当遵循诚实、信用、公平、公正、合理的原则。现在，借呗是合同的一种形式，当申请人向借呗提交借款申请时，即视为申请人已阅读并同意接受借呗的相关产品说明书、借款合同条款和借款提供人的合作机构或服务网站公布的各项规则。

因此，如果借呗逾期未付的款项达到一定天数且无法与借呗沟通协商，借呗公司有权采取上门催收等措施。如果借呗逾期上门催收，被催收方不仅可能会面临催收人员的各种威胁、恐吓、诈骗等风险，还有可能因此被列入失信人员名单，对自己的社会信用记录和信誉造成长期损害。