1. 逾期了怎么办？

当你在还款期限内无法按时归还款项时，就会发生逾期。如果未及时解决，这将对你的信用记录造成一定的影响。逾期后，应及时向借款方沟通，并尽力寻求解决方案。通常，与借款方协商延期是一种有效的解决方式。为此，在协商延期方面，有以下几种技巧可以考虑：

2. 确定还款日

在与借款方沟通时，要明确还款日，并向借款方提供具体的还款计划。此外，还要明确是否需要支付滞纳金或罚款。建议选择一个可行的还款计划，并确保按计划支付。

3. 诚实沟通

逾期后，尽早与借款方沟通，并说明情况。诚实沟通有助于建立可信的关系，并形成双方都能接受的解决方案。如果你能提供可靠的时间表和还款计划，借款方可能会助你一臂之力。

4. 主动提出还款计划

根据自身的经济情况，尽量提供一份详细、合理的还款计划。在还款计划中，可以考虑分期还款、延长贷款期限等方式。选择最佳还款方案需结合实际情况和借款方接受程度，不能太过苛求，也不能违背法律法规规定。

5. 寻求帮助

如果你没有能力按时还款，请及时向债务协商机构或律师寻求帮助。他们会提供帮助，帮助你解决此类问题。

在处理逾期问题时，遵循上述技巧通常会产生更好的效果。无论是与借款方协商，或者寻求帮助，都需要遵守法律法规，并着重保护个人信息和权益。

法律分析

逾期之后，根据《中华人民共和国合同法》和《中华人民共和国民法典》规定，借款人存在违约责任，需要承担违约责任。但是，如果借款人能够主动沟通，积极采取措施处理逾期问题，那么借款人与借款方之间双方之间的信任关系可以得到维护和加强，有可能避免或减轻一定的法律责任。