如果中邮贷款逾期一天还了，需要注意什么？

首先，需要理解银行对于贷款的还款规定。一般情况下，逾期还款会导致银行向个人信用报告中记录不良信息，影响个人信用评分并可能影响未来的贷款、信用卡等信用申请。所以即使只逾期一天也需要及时补齐款项，避免对自身信用造成损失。

其次，需要及时了解逾期情况对于现有贷款合同产生的影响。逾期还款可能导致银行对个人贷款合同进行处置，例如提前收回贷款、拍卖抵押品等等。同时，还需要了解贷款合同中关于逾期还款的罚息、违约金等相关政策，以便做好应对措施。

另外，个人可以主动与银行联系，沟通并协商解决处理逾期还款所带来的问题，例如申请调整贷款还款计划或延期还款等等。这样可以保护自己的信用记录同时避免产生不必要的经济损失。借款人可以向银行申请展期，可以向银行申请将贷款本金与利息分离，可以选择一次性还清贷款或者列入银行的个人信息黑名单。

最后，应该一直关注提醒，避免再次逾期还款，进一步损害自身财务状况和信用记录。如果逾期情况长时间持续未解决，银行可能会采取进一步的法律行动，例如委托律师或催收机构进行追债、向法院起诉等。

综上所述，即使只逾期一天也需要及时做出还款，并且合理地应对逾期还款所带来的影响。对于借入人来说，良好的信用记录和信誉是重要的资本，即使是一些看似小问题，也必须引起足够的重视与处理。