如何自救？

如果你借贷款还不起了，第一步是审视自己的财务状况，了解你欠债的具体数额、期限和利率。然后做一个详细的债务清单，包括每一个欠款方、借款时间、借款数额和利率。明确债务状况有助于你制定还债计划。

第二步是尽可能联系债权人，说明你的负债情况，并提出还款计划。尽早与债权人联系是有利于你自救的。尽管你应该按照计划进行月付款，但这并不总是符合你的实际情况。如果你的收入不足以支付最低付款额，或者你无法继续付款，请不要等到逾期还款，你应该马上联系平台，让债权人知道这个情况。

第三步是寻求专业帮助。如果你的债务已经失控或者你感到束手无策，建议你咨询一位财务规划师或者债务咨询师。他们可以通过评估你财务状况和债务结构，为你制定更有效的还贷计划，提出个人理财建议，帮助你更好地走出负债困境。

最后，一定不要忽视法律的后果。如果你不能按时还款，债权人可以采取法律措施来追讨债务，如征信黑名单、法律诉讼、资产冻结等。${因此，我们强烈建议您在财务困境时及时采取以上措施，并保持与债权人的沟通。这是自救的最佳途径。}

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