<答案>

如果信用卡逾期7000还不上，需要尽快采取措施。首先，要跟信用卡发卡机构联系，商讨分期还款或者延迟还款的方案。其次，可以考虑通过借款或者债务重组等方式来清偿债务。无论采取哪种方式，都需要理性分析自己的财务状况，并且避免采取过度借款等行为，防止债务负担过大。

<原因>

首先，联系信用卡发卡机构是最为直接有效的方法，因为可以协商出适合双方的还款计划。延迟还款或分期还款的相关政策也是比较灵活的，发卡机构会考虑到消费者的实际情况来做出相应安排。

其次，如果债务过大，可以考虑通过借款或者债务重组的方式来解决问题。但是需要注意的是，如果采取过度借款等行为，可能会陷入更深的债务泥潭中，加重负担。因此，需要理性分析自己的财务状况，并且只借款合理、合适的金额。

<结尾>

如果逾期不还款，将面临一系列的法律后果。首先，信用记录会受到影响，对接下来的借贷、信用卡等方面也会造成很大困扰。其次，信用卡发卡机构可能会采取法律手段追偿，导致个人财产遭受损失，严重的甚至会导致个人破产。因此，对于信用卡逾期7000还不上的情况，应该尽快采取措施避免产生不必要的法律纠纷和经济损失。