对于这个问题，我们应该首先明确两点：第一，逾期三万对个人信用记录造成极大的影响；第二，个人在信用卡使用和还款中应该切实遵守相关规定，追求合理、负责任的借贷行为。

那么，针对这个问题，我们可以提供以下几条应对措施：

一、积极联系信用卡银行并稳妥处理信用卡账单

逾期还款对信用卡用户来说无疑是一个非常严重的问题。因此，我们需要及时联系信用卡银行，了解账单情况，试图与银行协商解决这个问题。

二、以最快的速度开始还款

对于逾期账单，越拖越麻烦，不仅会影响个人的信用记录，还会降低信用评级。因此，应该尽可能地抽出资金来尽快还清逾期账单，避免产生不必要的负面影响。

三、调整消费习惯，形成合理的还款计划

对于信用卡的使用，个人理应形成合理的还款计划，并在负担得起的情况下进行购买。因此，我们需要反思自己的消费习惯，根据自身的实际情况制定合理的还款计划。

以上三条措施都非常重要，同时也需要我们尽快采取行动进行处理。当然，如果情况稍有复杂，或者银行对我们的逾期账单进行了加急处理，我们还应立即向当地消费者协会、律师或法律援助机构等相关机构求助。

最后，我们需要明确一点，逾期三万的后果并不会停留在银行逾期记录上，这也是个人信用记录减分的主要原因之一。此外，如果信用卡银行将逾期账单上报征信中心，也会在一定程度上影响个人的信用评分。因此，信用卡用户应该保持良好的消费习惯，树立正确的借贷观念，时刻保持谨慎和自律。