今天是支付宝借呗逾期的第一天，对于很多人来说，这可能是一个让人感到焦虑的日子。支付宝借呗已经成为很多人日常消费的必备工具，但是如果不能按时还款，就会产生滚存利息，最终导致还款金额越来越高，造成财务上的困扰。

首先，我们需要了解的是，为什么会逾期？有很多原因，比如说临时的资金短缺、收入减少、意外的支出等等。但是这些都不是借呗逾期的理由，因为在借呗的合同中，已经明确写明了每个还款日以及借呗的利息和滞纳金条款，借呗的使用者需要承担好自己的还款责任。

如果已经逾期了，应该怎么办？首先需要做的是尽快偿还逾期款项，可以通过提前还款或者分批偿还逾期款项来减少利息和滞纳金的产生。如果真的有困难无法还款，可以与借呗客服联系，主动与其沟通，寻求合理的还款计划或者延期还款的方式。在与客服沟通的过程中，也需要保持冷静理智，以免情绪化的言辞导致不必要的纷争。

另外，为了避免再次逾期，我们也需要重新审视自己的财务情况。可能需要加强个人理财知识的学习，了解如何合理地规划收入和支出；也可以尝试寻找额外的收入来源，以缓解财务压力。

总之，逾期并不可怕，重要的是我们要积极主动地解决问题。通过自我反省和调整，我们可以避免再次进入借呗逾期的循环之中。在日常的使用中，要明确自己的还款责任，并且保持谨慎、理性的态度，这样才能避免不必要的麻烦。