近年来，随着消费水平的提高和互联网金融的迅猛发展，越来越多的人开始使用信用卡和网贷来满足他们的消费需求。同时，随着借贷市场的不断增加和竞争的激烈化，越来越多的人陷入了借贷陷阱中，不得已被迫拖欠多张信用卡和网贷，面临着严重的信用风险。那么，多张信用卡和网贷都逾期怎么办？本文将为您提供相关的解决方法和建议。

第一步：了解逾期的后果

当你逾期时，你需要面对多项后果。第一，你将会被加入信用黑名单，对你今后的生活会造成很大的影响。第二，你将会面临高额的罚息和滞纳金。第三，你的债务越滚越大，难以偿还。第四，你可能会收到很多讨债催款电话、短信和信件，甚至可能遭受骚扰或威胁。总之，逾期会给你带来很多麻烦和烦恼, 甚至会带来你无法想象的后果。

第二步：寻求帮助和建议

当你发现自己陷入多张信用卡和网贷逾期的困境时，你需要及时采取行动。第一时间与借款方联系，说明你的困境，并且向对方提出求助和建议。同时，可以咨询律师、会计师、财务顾问等专业人士的意见和建议，以便更好地了解你所面临的情况，并采取有效的措施解决问题。

第三步：制定偿还计划

逾期之前，你要制定一个偿还计划，避免滞纳金和罚息进一步增加。偿还计划应该尽量合理，以确保你能够在规定的时间内还清所欠的债务。可以尝试与借款方协商缓解压力，或向银行或其他金融机构申请借款，以弥补欠款的不足。但要谨慎考虑利率和还款周期，确保你能够按时还款。

第四步：全面返还债务

通过以上步骤，你可能已经成功制定了偿还计划，并且得到了帮助和建议，但前提是你必须全力以赴地还清所有逾期欠款。尽管在还款时，可能会面临许多困难和挑战，但要在规定的时间内全额还款，这将是避免进一步恶化信用情况的关键。

在返还债务的同时，你也应该认真审查个人财务状况，评估收入和支出，并通过合理理财和节约开支来降低财务压力，为今后的生活做好充分的准备。

总之，当你陷入多张信用卡和网贷逾期的困境时，第一时间积极寻求帮助和建议，并制定合理的偿还计划，全力还清债务，是避免信用风险和克服财务困境的关键。同时，认真审查个人财务状况，改变不良的消费和借贷习惯，对今后的经济生活至关重要。