随着信用卡在生活中的广泛应用，人们也逐渐意识到卡片的弊端，其中停息挂账是信用卡中常见的一种做法。那么，停息挂账对个人信用记录和信用评级有什么影响呢？如何办理停息挂账？下面为您详细解答这些问题。

一、停息挂账的影响

停息挂账是指持卡人请求暂停扣息，将当期本金转为分期还款，以便延缓应还金额压力的一种做法。虽然这种做法看起来对人们的消费和还款都有所帮助，但实际上，它对信用卡使用者的信用记录和信用评分却产生一定的影响。

首先，停息挂账会使信用卡还款周期延长，延长时间长短取决于所选择的分期期数。如果分期期数较长，则停息挂账会长时间占用信用额度，拖延信用卡账户的还款周期，从而影响个人信用评级。

其次，停息挂账还会使持卡人的信用额度降低，因为信用卡的额度是根据持卡人的信用评级来确定的。一旦停息挂账，信用记录中将会出现逾期还款记录，降低个人信用评级，信用额度也会因此降低。

除此之外，停息挂账还会使得信用卡账单中出现余额，这意味着持卡人需要支付利息费用。虽然在停息挂账期间，持卡人可以暂停付息，但是，这并不能让利息消失，它将被累加至最终付款金额中。

二、停息挂账的申请办法

虽然停息挂账会对个人信用记录和信用评级产生影响，但是，在某些特定情况下，它仍然是一种有效的解决方案。比如遇到紧急情况，短期内无法按时还清信用卡欠款，可以考虑选择停息挂账。

那么，如何申请停息挂账呢？

首先，必须在确保具备还款能力的前提下，提前三天向银行信用卡中心申请。不同银行的受理方式略有不同，有的网上申请即可，有的则需要持卡人亲自前往银行柜台办理。

其次，申请停息挂账时应注意选择合理的分期期数。根据实际还款能力，选择较短的分期期数可以有效减少持卡人的还款压力，避免出现逾期情况，从而保证个人信用记录的良好状态。

最后，持卡人应保持良好的还款习惯，尽可能地减少信用卡账户的负债水平，避免逾期还款情况的发生，从而保证个人信用评级的持续提高。

总之，停息挂账虽然可以带来暂时的缓解，但是对于个人信用记录和信用评级都有不良影响，人们在使用信用卡时应该注意维护良好的信用记录和良好的信用评级，避免出现违约情况，从而在银行中建立良好的信用历史。