近年来，随着互联网金融行业的快速发展和网络消费的普及，网贷逐渐成为许多人获得资金的重要渠道。然而，由于个人资信不良、经济状况不稳固等因素，导致部分网贷用户无法按时还款，进而陷入逾期还款的困境。面对这种情况，汕尾市民需要如何协商还款呢？

首先，如何避免逾期还款？

在接受网贷服务之前，我们首先要清楚自己的财务状况和偿债能力，合理规划借款用途，并定期进行还款。在借款前需阅读网贷协议，了解借款期限、利率、还款方式等重要信息，遵守借款合同，不挪用资金或用于违法乱纪行为。

其次，逾期还款后如何处理？

1.第一时间与网贷平台联系：在逾期还款后，应主动与网贷平台联系，讲清情况，说明原因，并请求平台给予宽限。若情况属实且诚恳，网贷平台会尽力协调解决，减轻用户的还款压力。

2.协商还款方案：用户可以根据自身财务状况与网贷平台协商还款方案，例如延长还款期限、调整还款金额等，以降低还款负担。有些网贷平台也会给出灵活的还款方式，如零息分期、先息后本等。

3.寻求第三方咨询：如果用户无法与网贷平台协商达成一致，也可以寻求第三方机构的帮助，例如律师事务所、消费者委员会等，从而维护自己的权益。

最后，如何预防网贷逾期问题？

1.慎重选择网贷平台：在选择借款平台时，应对平台进行深入了解，查看平台的注册资质、风险控制措施、还款管理等方面。选择信誉度高、资质合法、管理规范的网贷平台。

2.强化风险意识：借款前应全面评估自己的借款需求，避免不必要的高风险借款。此外，还需注意各类骗局和黑色网贷的风险提示，提高风险防范意识。

3.合规用贷，规范还款：借款后要及时还款，不得挪用资金或进行违法乱纪行为。同时，规范使用贷款资金，加强理财规划和财务管理，降低负债风险。

综上所述，对于汕尾市民来说，网贷逾期还款为大家带来了不少困扰，但只要采取正确的方法来协商还款，便能尽早化解风险。同时，我们也应当积极预防逾期问题，规范用贷、合规还款，加强风险防范，切实维护自己的财产安全。