信用卡逾期是许多人都遇到过的问题，因为在用卡的时候，我们未必都能遵循最佳的消费规划，导致还款出现偏差。如果欠下的金额较小，会有短信或电话来催收，如果欠下的金额较大，会有上门人员来催收。

在遇到上门催收人员时，千万不要惊慌失措或者激动不安，否则会给催收人员带来一定的恐慌感，对双方都不是一个好的结果。以下是一些应对策略，帮助你更好地处理信用卡逾期上门催收的情况。

1.冷静应对

无论是电话催收还是上门催收，都要冷静应对。否则，催收人员可能会通过您情绪的波动来使你产生内疚和羞耻感。面对催收人员，要保持冷静的态度，不要被催收人员恐吓。透过催收人员的言行，识破他们的威胁。

2.了解自己的权利

催收人员并不是法院，没有实行法律权利的执法人员。如果你并不想答应他们的要求，你可以拒绝催收，或者选择其它方式还款。你可以更具自己的经济状况，定期进行还款，催收人员没有权力打扰或者威胁你。如果催收人员针对你威胁或者让你感到不舒服，可以向信用卡公司进行投诉，信用卡公司会对催收人员进行处理。如果催收人员使用暴力手段，可以报警。

3.切实还款承诺

如果你欠了信用卡的钱，有一些催收人员可能会要求你当时偿还全部或大部分的债务，或者要求你承诺在某个具体的时间还清欠款。如果你愿意支付欠款，可以尽可能多地还清欠款，同时可以成立一个计划，并向催收人员提供一份计划书。这只是对催收人员一种指派信心的表现，这样可以让催收人员对你更有信心。

4.要求有效的清单和票据

如果催收人员要求你支付一笔款项，你可以要求提供清单和票据。向催收人员索取相关的清单和票据，同时也要记录好催收人员的相关信息，包括催收人员的名字、电话、身份证编号和所属机构。如果催收人员无法提供相关的清单和票据，那么我们应该怀疑催收人员的可信度。

以上是一些应对信用卡逾期上门催收的有效策略，在必要的时候，你也可以通过电话向信用卡公司进行投诉，寻求更好的解决方式。不管遇到什么情况，保持沉着冷静是最重要的。