在生活中，信用卡的应用越来越广泛，已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，由于各种原因，有时我们会出现信用卡逾期还款的情况。那么，如果我们不慎出现信用卡逾期了，应该如何跟银行协商解决，并且是否还能办银行卡呢？

首先，当您发现自己出现信用卡逾期的情况时，应该先冷静下来，不要慌张。根据银行规定，正常情况下，信用卡逾期一定天数，会触发相应的逾期利息和罚款，并将该信息报送征信机构，影响您的个人信用记录和评分。

应对这种情况，您可以主动与银行联系，沟通解决方案。具体操作步骤如下：

第一步：主动联系银行客服

发现信用卡逾期后，及时联系银行客服，说明情况并协商解决方案。银行会根据您的具体情况，协商制定适合您的还款方案，比如分期付款、免息延期等。

在与银行客服沟通时，需要保持沟通记录，以备将来出现纠纷时进行证明。

第二步：还款与缩短逾期时间

当您得到银行还款方案后，应全力配合银行还款。若您能够在银行规定时间内完全归还逾期款项，则可以缩短逾期时间，并减少逾期利息和罚款。同时，银行也会因此提高您的信用评分。

第三步：信用卡恢复正常使用

若您成功缩短了逾期时间，并按时支付了所有还款，那么您的信用卡账户将会被重新激活，并可以继续正常使用。不过在此之前，您需要先支付逾期利息和罚款等费用。

接下来，我们来解决另一个问题：信用卡逾期后还能否办银行卡？

一般来说，银行在审批信用卡申请时会审核申请人的个人信用记录。如果有较长时间的信用卡逾期记录，那么申请人的信用评分会较低，从而影响到银行的审核结果。通常，如果信用记录中信用卡逾期的天数超过90天，那么办银行卡的难度就会增加。

但是，即使您的信用记录中出现过信用卡逾期记录，只要您在之后的时间里能够保持较好的信用记录，那么逐渐恢复信用是完全有可能的。同时，如果您觉得自己的信用记录很好，但银行还是拒绝您的申请，您可以选择向银行出具有关信用记录的证明文件，以证明您的信用良好。

总之，在您遇到信用卡逾期后，要积极与银行协商解决方案，并全力还款，以尽快缩短逾期时间。对于信用卡逾期对信用评分的影响，要尽量避免较长时间的逾期，在日常生活中注意合理消费，确保自己的信用记录良好，这样才可以更好地享受到信用卡带来的便利。