一、如何解冻被网贷机构冻结的银行卡？
被网贷机构冻结银行卡的解冻方式和具体操作需要参照不同的网贷机构、不同的具体情况来处理。但一般情况下，以下几种方法可以尝试：
1. 与网贷机构沟通并清除逾期款项。先联系网贷机构，将逾期金额全部偿还，让网贷机构解除对银行账户的冻结。
2. 向银行提交相关证明材料。向银行提供身份证、签署承诺书、申请解冻、提供网贷机构解除银行卡冻结的证明等材料。
3. 在相关部门登记摘牌后解冻。如果网贷机构已将逾期记录登记至征信部门，银行需要通过征信部门查询到逾期状态已摘牌后才会解除银行卡冻结。
需要注意的是，不同的银行对于解冻操作可能会有各自的具体规定，用户需要根据实际情况进行操作。
二、为什么会出现银行卡被网贷机构冻结的情况？
银行卡被网贷机构冻结一般出现在网贷逾期还款时。如果用户在规定的还款时间内没有偿还逾期金额，网贷机构会利用银行卡冻结等方式来进行催收和追款。
具体来说，银行卡被冻结可能有以下原因：
1. 逾期金额未归还。如果用户未在规定时间内偿还逾期金额，网贷机构会利用银行卡冻结等方式来进行催收。
2. 网贷机构决定冻结。有些网贷机构会在借款合同中注明在某些情况下对银行卡进行冻结等追款手段。
3. 征信记录不良。如果用户未能在规定时间内偿还逾期金额，网贷机构会将该逾期记录登记至征信部门，银行在查询征信记录后会根据规定对银行卡进行冻结。
掌握以上原因，用户可以根据实际情况做好相应的规划和控制。
三、在银行卡被网贷机构冻结的情况下该如何避免类似的情况再次出现？
网贷借款逾期会被冻结的银行卡，需要用户提前规划好还款计划，并且按时按量偿还欠款，防止出现逾期、拖欠等情况。以下是一些可行的措施：
1. 建立良好的预算控制。根据自己的工资或日常生活开销以及各种贷款、信用卡等额度，合理规划要偿还的逾期款项或其他欠款。
2. 合理利用网贷额度。要根据自己的实际情况，选择适当的期限和利率进行借款，并根据还款计划按时还款。
3. 避免频繁借贷。在规划好的财务状况下，避免频繁借贷，尤其是在负债较高的情况下，避免乱借乱花，增加自己的还款压力。
通过以上措施，用户可以有效预防银行卡被网贷机构冻结的情况的发生。
四、法律后果分析
根据《中华人民共和国合同法》的规定，借款合同双方应当依法履行合同义务。即借款人必须按照还款计划的约定，按时偿还借款本息。如果借款人违约，乙方有权通过法律途径追究借款人的法律责任。
如果用户逾期未还，网贷机构通常会采取多种方式催收，包括通过打电话、发短信、上门催讨等方式进行追讨，甚至可能要求银行对银行卡进行冻结，进一步施加压力。
在法律后果方面，如果用户不能按时偿还借款，不仅会额外增加本息损失，而且可能会被法律制裁，损害自己的信用记录，影响个人信用评级甚至可能面临司法审判。
综上所述，银行卡被网贷机构冻结的解冻操作需要用户先理清原因并与网贷机构沟通，银行卡被冻结的情况需要提前规划好还款计划，这样才能有效地避免出现银行卡被冻结的情况，并避免不必要的法律后果。