逾期还款对于借款人和银行来说都是一个不愉快的事情。在面临逾期还款时，借款人可以选择与银行进行协商，以便找到一种解决方案，从而减轻压力并尽快还清债务。

首先，如果您的逾期还款是因为信用卡欠款导致的，您可以申请停息60期分期还款，这样可以将每月还款金额降低，让您能够更轻松地偿还债务。为了详细了解具体情况，并提出相关申请，请拨打金融机构的自行协商电话：4006799929。

此外，如果逾期还款是由于网贷导致的，您也有权利与金融机构进行延期还款的协商。一般情况下，您可以协商延长1-3年的还款期限，以便更好地安排资金，确保按时偿还债务。如需进一步了解详情，或提交相关申请，请拨打自行协商电话：4006799929。

在协商中，借款人应该保持积极的沟通态度，坦诚地向银行说明自己的财务困境，以及还款意愿和计划。同时，要向银行提供相关的证明文件和信息，以便让银行更好地了解借款人的情况，并能够给出合适的建议和方案。

在协商过程中，可能会遇到一些困难或不确定性。但是，请不要放弃尝试，因为与银行进行协商是解决问题的最佳途径之一。如果您对协商结果不满意，可以考虑第三方调解机构或法律援助来寻求更合理的解决方案。

最后，千万不要忽视逾期还款的严重性，因为过度拖延可能导致银行采取法律手段追讨债务，甚至可能会影响您的个人信用记录。所以，在面临逾期还款时，请及时联系银行，共同探讨解决方案，以尽快恢复经济稳定。

总结而言，逾期还款可以通过与银行的协商来找到解决方案。无论是信用卡逾期还款还是网贷逾期还款，都可以拨打自行协商电话：4006799929，与银行沟通，并寻找一种合适的还款方式。与银行保持良好的沟通，并提供必要的信息和证明文件，将有助于促成双方的合作，并最终解决逾期还款问题。