民间借贷是指任何人之间以非银行渠道进行的借贷活动，包括个人之间的借贷、小额贷款公司、担保公司等机构的借贷。在借贷过程中，借款人需要支付一定的利息作为借款成本，而在借款逾期的情况下，借款人还需要支付逾期利息。

那么，民间借贷中的利息和逾期利息有什么区别呢？

首先，利息是指借贷双方约定的一定的利率，借款人需要按照这个利率支付利息。一般来说，借款利率并不是固定的，而是根据借款人信用状况、借款用途、借款金额等因素来确定的。对于借款人来说，要选择合适的借款利率，避免过高的利率使得还款压力加大。

其次，逾期利息是指借款人在约定的还款日未能如期归还借款，需要按照逾期利率支付的利息。逾期利率一般比正常利率高出一定比例，作为借款人逾期还款的补偿。在逾期还款的情况下，借款人需要尽快还款，以避免逾期利率的不断累加，导致还款负担持续增加。

然而，在民间借贷中，一些借款人可能因为资金周转困难、无法如期归还借款，导致产生高额的逾期利息，严重影响了其经济状况。需要注意的是，在借款时要认真阅读借款合同，了解借款利率和逾期利率的明细，避免因为不了解相关规定而受到不必要的损失。

总之，民间借贷中的利息和逾期利息是两个不同的概念。借款人需要认真了解借款合同中的相关条款，选择合适的借款利率，并尽最大的努力按时还款，以避免支付高额的逾期利息。