近年来，中邮银行已成为广受欢迎的银行之一，其信用卡业务更是备受青睐。然而，有时候我们会忘记或延迟还款，这会带来一定的影响。尤其是中邮消费晚3天还款，会对我们的信用记录产生何种影响呢？

首先，让我们了解一下中邮消费晚3天还款的具体情况。根据相关法律法规规定，银行在借贷交易过程中要求借款人以约定期限内归还贷款，而消费者在信用卡账单还款日之后3天内归还欠款不会被计算为“逾期”，所以对于还款晚3天而言，如果是第一次发生，也不会产生太大的影响。

但是，如果这种情况长期存在，还是会对我们的信用记录造成一定的负面影响。通常，银行会将每一次逾期的记录上传至个人征信机构，这会直接影响我们的个人信用评分。信用评分是评估个人信用记录的关键，提前透支和逾期支付会降低我们的信用评分。

影响信用评分不仅会影响我们的借贷能力，也会影响我们的生活。例如，信用评分不足，办理贷款、信用卡等事宜将会受到影响。有严重的影响，则会影响到个人在租房、申请保险等方面的权益。

我们平时应该如何避免中邮消费晚3天还款呢？首先，我们应该通过各种途径提醒自己还款日的到来，针对忘记还款的行为，我们可以使用手机银行等APP进行设置，以便在还款日提醒我们。同时，我们还可以通过网上开通账单自动扣款功能，可以在还款日之前预付部分或全部款项，以避免逾期还款所带来的负面影响。

总之，中邮消费晚3天还款虽然并不会对我们的信用记录产生直接的影响，但是如果经常出现，还是会降低我们的信用评分，这对我们的日常生活和相关权益都有一定的影响。在日常使用信用卡时，我们应该注意遵守相关规定，及时还款，以维护个人的信用记录。