近年来，网络贷款行业进入了快速发展的时期，越来越多的人们借助这种方式获得贷款。但同时，这也引起了一些问题，例如泄露用户通讯录。下面我们就来探讨一下如何防止网贷爆你的通讯录。

第一，选择正规的网络贷款平台。选择正规网络贷款平台能够保证其在数据安全方面有着一定的措施，有利于用户的个人信息和隐私得到保护。在选择平台的时候，可以从平台的口碑、行业认可度、安全认证等多个方面入手，确保自己选到的平台具有良好的信誉度和安全性。

第二，了解借贷平台的隐私政策。隐私政策是指借贷平台在处理用户个人信息时所做的安全措施和政策规定。用户可通过阅读这些政策了解平台在个人信息管理和保护方面的措施，避免发生信息泄露的情况。

第三，选择不需要通讯录授权的贷款产品。某些贷款产品在申请时需要授权通讯录信息，这将给用户的通讯录带来潜在的安全风险。因此，用户在选择贷款产品时，可优先选择那些不需要通讯录授权的产品，这样可以减少个人信息泄露的可能性。

第四，不在网络贷款平台上留下重要的个人信息。在网络贷款过程中，用户通常需要提供部分个人信息，如姓名、身份证号码等。但是，一些信息并非必要提供，例如社保信息、银行卡密码、邮箱等，用户可减少在平台上留下此类信息的风险。

第五，定期检查手机通讯录并及时删除不必要的联系人。如果网贷平台已经获取了用户的通讯录信息，那么定期检查通讯录中的联系人列表并及时删除不需要的联系人，避免被滥用。此外，还要注意定期更换手机密码和账户密码，增强手机和账户安全性。

总结而言，防止网络贷款泄露通讯录的关键是选择正规的借贷平台、了解隐私政策、选择不需要通讯录授权的贷款产品、避免在平台上留下重要的个人信息、定期检查通讯录并及时删除不必要的联系人。这些措施有助于保障个人信息安全，减少被滥用的风险。