借款是一种常见的消费方式，但是由于诸多原因，有很多人会欠下一些网贷，这时候最让人头痛的问题就是会爆通讯录。如果不注意防范，很可能会被骚扰、滋扰，甚至会被恶意催收，给自己和周围的人带来极大的困扰。那么，欠网贷怎样防止爆通讯录呢？以下是一些方法：

一、不要轻易泄露个人信息

网贷机构往往要求借款人提供大量的个人信息，如手机号码、身份证号码、家庭住址等。为了防止信息泄露，借款人必须保护好自己的个人信息，不要轻易泄露给陌生人或不安全的网站。同时，在接听电话时，应特别注意对方的身份和目的，不要轻信他人所谓的公检法工作人员身份。

二、留心诈骗电话

骗子往往会通过电话、短信等方式向借款人“索债”，某些人会因为心虚心虚，就轻易相信了骗子的话，输送了个人信息，严重时甚至会被骗进，产生更大的经济损失。因此，在接听电话时，要仔细辨别对方的身份和目的，不要轻信对方的话，并及时向警方报案。

三、保持沟通，分清优先次序

借款人在还欠网贷款项时，要保持与贷款机构的良好沟通，明确还款时间和金额，并根据自己的实际情况，制定合理的还款计划。如遇到财务紧张或债务危机等特殊情况，要及时与贷款机构沟通，寻求帮助和支持。

四、依法维权，不轻易妥协

在与催收人员的谈判中，借款人有权依法维权，要求催收人员依法行事。如果催收人员的语言或行为涉嫌违法，借款人可以立即向警方举报，同时保全自己的权益。

以上是欠网贷怎样防止爆通讯录的一些方法。在借款之前，借款人应了解相关法律法规，并在借款合同中约定好各项权益和义务。在还款过程中，要保持良好沟通和理性心态，千万不要轻易放弃自己的法定权利。只有健全完善的法律体系和自我保护意识，才能有效地防范欠网贷带来的不良影响。