1. 完清借呗欠款：只有完清了所有借呗欠款，才能解除被冻结状态。这是因为，借呗是一种消费信贷工具，它的正常使用是需要按时还款的，如果逾期，就会对信用记录造成负面影响，同时也会被冻结使用。完清借呗欠款可以恢复良好的信用记录，同时也能解除被冻结状态。

2. 与借呗客服协商还款计划：如果无法一次性还清欠款，可以与借呗客服协商还款计划。在与客服协商之前，尽可能准确地估算出自己的还款能力和还款计划，以及清楚地向借呗客服说明原因。如果能够按照协商的还款计划，按时还款，也能解除被冻结状态。

3. 先还最近一期还款金额：如果只是因为最近一期还款金额没有及时还清，而被冻结使用，可以先把最近一期的还款金额还清，等借呗系统更新后，就能够正常使用。

4. 等待借呗系统自动解除冻结：如果在还款期限内，借呗系统没有自动解除冻结，可以等待系统自动解除冻结。这个时间根据不同情况可能会不同，需要耐心等待。

5. 寻求法律援助：如果被借呗冻结是因为存在争议，可以寻求法律援助寻求解决方案。比如，如果觉得自己被借呗欺诈，可以向法院起诉借呗，但需要提供充足的证据支持。

法律分析：根据《消费者权益保护法》第三十六条规定，消费者在合法商品或者服务的购买、使用过程中，有权要求企业按照合同约定的服务内容和质量提供商品或者服务；有权查询有关商品或者服务质量、销售、费用等信息；有权要求企业在销售、服务过程中保障消费者个人信息安全；有权参与制定和评估国家、社会、企业的有关标准、规则和政策等。如果借呗的冻结是违反了《消费者权益保护法》的相关规定，也可以向消费者协会投诉或者向法院起诉。