中邮信用卡还款迟延的最佳解决方案是及时和全额还款。

为什么及时和全额还款是最佳方案呢？首先，逾期还款会引起银行的高额罚息和滞纳金，最终透支额度和信用额度也会受到影响。其次，逾期还款会被记录在个人信用报告中，影响个人信用评级，进而影响贷款、信用卡审批等事项。因此，为了保持良好的信用记录，及时和全额还款是最佳方案。

除了及时和全额还款外，还可以采取以下措施来应对中邮信用卡还款迟延问题：

1.尽早与银行沟通：如果遇到经济困难或者暂时无法偿还信用卡欠款，一定要尽早与银行联系，寻求解决方案，以免造成更严重的后果。

2.降低信用卡消费：减少信用卡消费，控制额度使用，确保不会超出自己的财务能力范围。

3.建立长期健康的财务规划：规划自己的每月支出和收入，掌握财务状况，避免再次出现还款迟延的情况。

最后，从法律的角度分析中邮信用卡还款迟延的后果。 根据《中华人民共和国信用卡管理办法》规定，信用卡持有人需要在还款日24点前偿还信用卡账单，否则将会对信用卡持有人的信用评级产生影响。如果逾期超过90天，银行将会采取法律途径进行追偿，相关费用和损失由信用卡持有人承担，甚至可能影响到个人的房屋、车辆等财产。因此，对于中邮信用卡还款迟延问题，任何一次逾期都会给个人带来严重后果，应该尽量避免出现这种情况。