面对生活中的一些突发状况，例如突如其来的疾病、紧急支出、经济情况不理想等因素可能导致我们无法按时偿还贷款，这时，为了避免逾期还款造成的恶劣后果，我们可以通过办理延期来解决问题。

首先，我们需要了解延期还款的具体流程和注意事项。在贷款合同中，往往会包含延期还款的规定，我们需要查看合同条款，了解延期还款的规定及相关手续。同时，我们还需要提前与贷款机构联系，了解其具体的延期还款政策和要求。通常情况下，办理延期还款需要填写相关申请表格，并提交相关证明材料。

接下来，我们需要具体规划延期还款的方案。我们可以根据自身经济情况，制定详细的还款计划，包括每个月的还款金额、时间等，并与贷款机构共同商定，以确保我们能够按照计划还款。需要注意的是，虽然延期还款可以帮助我们缓解一时的经济压力，但是也需要考虑到延期还款可能会增加贷款利息和额外的费用。

同时，我们还需要保持与贷款机构的沟通，及时更新并提供新的还款计划，尽量避免逾期还款带来的负面影响。延期还款是一项非常实用的解决逾期还款问题的方式，但同时，我们也需要养成良好的借贷习惯，合理规划自身的财务状况，使得自己能够尽量避免逾期还款。

总之，办理延期还款需要我们综合考虑自身情况和贷款机构的政策，及时与贷款机构进行沟通，并制定适合自己的还款计划，以避免逾期还款造成的不良后果。同时，我们也需要养成良好的借贷习惯，以避免因经济压力过大而带来的逾期还款问题。