随着信用卡逐渐普及，逾期还款也成为一种普遍的问题。在北京这个大都市中，很多人因为各种原因或意外情况而逾期还款，导致信用卡等债务产生更高的额外罚款和利息，给自己带来更大的经济压力和负担。然而，针对这种情况，北京的银行和信用卡公司也提供了一些协商方案，让逾期者能够减少经济损失和后续负担。

首先，当你发现自己逾期还款时，要及时与银行或信用卡公司联系，表达自己的困难情况，这样可以留下很好的谈判余地。如果你是第一次逾期或者逾期时间不是很长，可以考虑申请延期还款或是缓缴方案。银行通常会根据你的收入情况和逾期时间等综合情况，给出合适的还款方案，让你稍稍缓解一下经济压力。

其次，如果逾期时间已经比较长，利息和罚款等费用也已经开始逐渐累积，那么可以申请还款分期。一般来说，这种分期还款会把逾期费用等全部还完以后，再按照你自己的还款能力，制定一个合理的还款计划。根据不同的情况，还款期限一般在3至12个月之间，既能够减少经济负担，也能保持还款纪律。

最后，对于违约严重的情况，例如长期拖欠、拒绝与银行沟通等，银行或信用卡公司就需要采取更加严厉的措施。这时候，你可能会受到法律程序的限制和追讨，也可能会面临着个人信用等方面的影响。因此，提醒广大信用卡用户，在使用信用卡时一定要谨慎、理智，尽量避免逾期还款的情况发生。

总之，逾期还款虽然是一种尴尬的情况，但是不少银行和信用卡公司也愿意为你提供协商方案，避免逾期还款带来的经济和信用损失。如果你真的遇到了这种事情，不妨认真考虑一下这些协商方案，并积极与有关方面进行沟通，寻求适当的解决办法。