随着移动支付的普及，越来越多的人开始使用花呗这种类似于信用卡的金融产品。花呗可以帮助人们解决一时之需，同时也带来了一定的风险和责任。如果不小心逾期3000元不还，可能会给自己的生活和信用带来不良的后果。

首先，逾期会收取高额的滞纳金和利息。根据花呗官方的规定，若在还款日24小时之前没有还款，则收取6元的滞纳费用；若超过24小时，则每天收取2%的逾期利息。假设有人逾期了3个月，那么需要支付3000元本金加上近2000元的滞纳金和利息，总计5000元左右。这笔费用对于很多人来说是相当高的，会给自己的生活造成极大的负担。

其次，逾期花呗还款会影响个人信用记录。花呗和支付宝是一家公司，如果逾期超过90天不还，就会被记入个人征信记录，影响个人的信用评级。信用评级是金融机构决定借款时候的一个重要指标，如果信用评级变差，可能会导致无法借款、借款利率上升等负面后果。此外，个人信用记录有可能在征信机构的数据库中保存多年，对个人信用产生长期的负面影响。

最后，如果花呗逾期不还导致欠款过高或者长时间不还，会导致进入法律程序，被追究法律责任。花呗欠款的法律纠纷可以采用民事诉讼或者强制执行等方式解决，在民事诉讼中，费用一般比较高，甚至有可能涉及诉讼风险，时间也比较长。而被追究刑事责任，则对自己的声誉和前途会产生不可挽回的损失。

因此，为了避免花呗逾期3000不还带来的后果，我们应该提前规划自己的消费和还款计划，保证在还款日期之前进行还款。如果出现意外，例如无法及时还款的情况，应该及时与花呗客服联系，寻求解决方案。在任何情况下都不要逾期不还，对于个人的信用和财务状况都会造成不良的影响。