<如何应对借呗逾期一天？>

1. 尽快还款，避免滞纳金：借呗一旦逾期，就会开始生成滞纳金，随着时间的推移，滞纳金会越来越高。因此，最好的处理办法就是尽快还清欠款，避免不必要的滞纳金。此外，也要注意还款日，提前准备好资金，以免忘记还款时间。

2. 与借呗客服联系：如果无法及时还款，可以主动与借呗客服联系，并说明自己的困难情况，请求延长还款时间或分期还款。借呗的客服会根据个人情况进行相应的处理，但需要注意的是，延期或分期还款也会有一定的利息和手续费。

3. 避免频繁逾期：逾期对信用评分的影响是非常大的，如果频繁逾期，将会对个人信用造成严重的损害。因此，必须认真对待每一笔借呗的还款，避免不必要的逾期。

4. 寻求借助：如果无法自行解决借呗逾期问题，可以寻求专业的债务管理机构或律师的帮助。这些机构可以帮助协商还款事宜，并提供合理的解决方案。

<为什么要尽快还款?>

尽快还款是处理借呗逾期的最佳解决方案，这是因为：

1. 避免滞纳金：借呗的滞纳金非常高，在逾期的第一天就开始累积，如果拖延时间，滞纳金会越来越多，增加个人的还款负担。

2. 避免影响信用评分：借呗的逾期记录会对个人信用评分产生不良影响，如果拖延时间，逾期记录会越来越多，信用评分会越来越低，影响未来的信用卡或贷款等信用额度申请。

3. 避免司法程序：借呗逾期超过一定时间后，借呗方会采取法律手段追讨欠款，这样就会添加司法程序和法律责任，给个人带来极大的麻烦和困扰。

<如何避免频繁逾期?>

频繁逾期会对个人信用造成严重的损害，因此需要采取措施避免频繁逾期，具体的方法包括：

1. 严格把控支出：借呗是为应急资金使用，不应用于日常消费。严格把控支出，只在必要时使用借呗，避免不必要的借款行为。

2. 提前还款：借呗允许提前还款，尽量在还款日前提前还款，避免忘记还款时间或出现无法还款的情况。

3. 分期还款：如果确实无法一次性还清借呗欠款，可以向借呗客服主动提出分期还款的要求，避免滞纳金和信用损失。

<法律分析>

根据《合同法》及《消费者权益保护法》等法律法规，借呗借款是一种合法的金融行为，但是如果逾期未还，将面临催收、法律诉讼等后果。因此，在使用借呗前，一定要详细了解合同条款和还款规定，认真计划借款用途，合理规划还款期限，避免不必要的逾期和纠纷。同时也要遵守还款合同中的规定，如有困难，应提前与借呗客服联系，共同协商解决债务问题。