逾期还款会导致欠款不断增加，不良信用记录加重，银行可能采取法律手段追讨欠款。因此，第一步是立即向银行主动联系，尽快还清欠款或协商制定合理的还款计划。

如果还款协商无效，银行可能会起诉债务人。在此情况下，债务人应积极合作，出示人无力还款的证据，并请求法院以合理的方式解决问题。

第一，银行在逾期后可能会采取一些惩罚措施，如提高利率、加入黑名单等，导致债务人信用记录受到严重损害。

第二，如果银行采取法律手段，债务人不仅需要还清欠款，还需要承担高额的违约金、罚息等费用，甚至会被迫经受拍卖、清算等严格惩罚。

第一，收入和支出的分析：债务人需要对自己的收入和支出进行详细的分析，了解自己的负债状况并做好还款规划。

第二，与银行坦诚沟通：与银行进行及时沟通，表达出愿意还款并制定合理还款计划的意愿，争取银行的配合和支持。

第三，弹性制定还款计划：根据自己的实际情况和现实能力，制定灵活的还款计划，同时注意积极协调和沟通以免还款期限过期产生逾期情况。

当逾期时间超过三年后，银行会启动法律诉讼，并在一定程度上浪费债务人的时间和经济成本。随着诉讼财力和时间不断增加，债务人不仅需要承担追加高额的违约金、罚息、律师费等惩罚性费用，还可能导致公开失信、名誉受损等多方面的负面影响。

总之，债务人应该尽最大努力与银行沟通，积极合作，制定合理还款计划。如一旦还款困难，应积极与法院合作，争取最好的解决方式。把欠款变成“官司”，最终的结果对债务人绝不是好事。