随着互联网金融的发展，网贷在我们的生活中被越来越多地使用。虽然网贷方便了我们的生活，但是也不可避免地出现了逾期的情况。对于逾期的人来说，最担心的就是网贷平台或者是催收公司的骚扰。那么，我们应该如何防止他们的骚扰呢？

第一，了解自己的权益和义务。在与网贷平台签订借款合同时，我们需要认真阅读并了解其中的条款，了解自己的权益和义务。合同中通常会明确规定逾期还款的情况以及催收方式。如果催收公司的行为已经超出了合同规定的范围，我们可以及时向相关主管部门或者律师寻求帮助，保护自己的合法权益。

第二，在还款期限内做好还款准备。尽管这一点显而易见，但是对于避免网贷逾期骚扰的问题来说是非常关键的。如果在还款期限内尚未还款，网贷平台或催收公司就有理由进行催收行为。因此，在到期日之前一定要准备好还款，以免遇到不必要的困扰。

第三，选择可信赖的网贷平台和催收公司。我们应该选择那些收费合理、催收方式合法、客观公正、有一定规模和信誉的机构。这样，我们就能够避免到一些业余催收人员采用非法手段进行骚扰的危险。

第四，在沟通中坚持原则。如果我们收到了不合理的骚扰，我们需要在沟通中坚持自己的原则，不要因为对方的强势而屈服。可以通过提供自己的还款计划来证明自己的还款意愿，同时清楚地表达对催收公司非法行为的不满。

对于网贷逾期怎么防止他们骚扰，我们需要时刻保持警惕，并保护自己的合法权益。与此同时，我们也应该更加以平等、诚信和尊重的态度与网贷平台或催收公司进行合作，共同维护信用体系和金融秩序的稳定和健康。