当信用卡分期逾期时，协商还款计划是一个比较好的选择。那么，如何和银行协商呢？
首先，应该尽早联系银行。在还款日当天或者逾期后第一时间联系银行，说明自己的情况以及求得银行给与支持。
其次，应该了解自己的还款能力和真实情况。对于自己的还款能力和真实情况的了解越清楚，越能在协商还款计划时提出合理的要求，同时也更容易得到银行的理解和认可。
第三，应该按照银行要求提供相关证明材料。银行会根据个人情况给出不同的还款方案，因此提供完整的信用记录、财务数据和个人证明（如身份证件、劳动证明、收入证明等）能够让银行更好地了解自己的情况，进而给出最合适的还款计划。
第四，应该保持良好的沟通和协商态度。在和银行协商时，要保持积极主动的态度，同时也需要耐心倾听银行的意见和建议。如果遇到协商难点和不理想的解决方案，不要急于做出决定，可以请求银行再次考虑或寻求其他建议。
第五，如果有条件，可以考虑向第三方平台寻求协助。一些互联网金融平台可以在信用卡分期逾期的情况下提供协商还款计划的服务，同时也能够提供更合适的借贷方案，帮助还款。
总结起来，信用卡分期逾期是一个很麻烦的问题，但和银行协商是解决问题的好方法。只要提前联系银行、了解自己的真实情况、准备相关证明材料、保持良好的协商态度并可能向第三方平台求助，便能够在最短时间内找到合适的解决方案。