随着互联网金融的不断发展，越来越多的人开始使用支付宝花呗和借呗这类信用支付工具。但是，有时候我们可能会因为各种原因导致逾期还款，此时该如何协商延期呢？

首先，我们需要明确的是，逾期还款会对个人的信用记录造成不良影响，因此我们应该在第一时间与支付宝客服联系，说明自己的情况，并请求的延期还款的机会。以下是一些可能的协商方式：

1. 申请延期还款

如果您无法在规定的还款日期内还清借呗或花呗的欠款，可以选择通过支付宝申请延期还款。具体方式为进入借呗或花呗页面，点击“还款”-“去申请”-“申请延期还款”，系统将会要求你填写一些资料和还款计划，并选择对应的延期周期，最后提交申请即可。 客服收到申请后会在1至2个工作日内给您答复。

2. 与客服协商还款计划

如果你申请延期还款无法得到批准，或者您的借呗或花呗金额较大，导致延期还款计划无法满足您的要求，您可以联系支付宝的客服，与他们协商制定适合自己的还款计划。在与客服协商时，您需要准备充足的资料，如年收入证明、财务状况等，以及充分说明您的还款意愿和计划。

3. 寻求第三方协助

如果您尝试过以上两种方式，但仍然无法解决问题，可以考虑寻求第三方的专业帮助，如律师、税务师等。这些专业人士可以帮助你分析、评估你的情况，寻找解决逾期还款问题的更合理、更有效的方式。

需要注意的是，在任何情况下，我们都应该积极与支付宝进行沟通，同时保持诚实和透明度。如果我们不同意支付宝提出的还款要求，我们应该通过书面方式申诉，以保障自己的权益。因为及时、有效的协商和解决方案，不仅能够缓解因逾期还款而产生的财务压力，也能够保护我们的信用记录，让我们在未来能够进行更多的金融活动。