随着电子支付的普及，越来越多的人选择使用信用卡来消费，这使得信用卡逾期的情况也时有发生。目前，国内各大银行都提供了信用卡逾期还款的服务，但是如果逾期时间过长可能会对自己的信用记录造成很大的影响。本文主要讨论如何解决一张邮局信用卡逾期三年的问题。

首先，需要明确的是逾期三年的情况算是非常恶劣的，因为银行通常会将逾期记录上报到个人信用征信机构，这将对个人信用记录造成很大的影响。所以，解决邮局信用卡逾期三年的问题需要做出一些积极的努力。

第一步，需要联系银行或邮局信用卡服务中心，了解具体的欠款和利息信息，找出导致逾期的原因。可能是因为自己的失误或不良的还款习惯导致的逾期，也有可能是银行或邮局自身的问题。

第二步，根据信用卡服务机构的规定，尽可能做出还款，最好是一次性还清所有的欠款和利息。如果无法一次性还清，可以和银行或邮局商量，并制定合理的还款计划。付出额外的逾期利息或罚款也是避免信用记录受到损伤的重要方式。

第三步，可以考虑向个人征信机构申请征信修复，这需要一定的时间和精力。但是，如果成功修复，将对个人信用记录产生积极影响，为未来的贷款和信用申请打下坚实的基础。

第四步，信用卡逾期问题的解决需要耐心和恒心。同时，还需要改变不良的还款习惯，制定合理的消费计划，定期还款以避免再次逾期。

总结起来，邮局信用卡逾期三年的问题需要认真对待，通过合理的还款计划和征信记录修复，逐步恢复个人信用记录，而良好的消费习惯是避免此类问题再次发生的关键。