随着互联网金融的快速发展，网贷已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。但是，网贷逾期后会对个人征信产生不良影响，从而影响到我们的信用记录。这对未来的贷款和信用卡申请都会产生影响。所以，处理逾期网贷征信不良必须及时、有效。

首先，当你发现自己出现逾期，不要忽视它。建议尽快与借贷平台或贷款机构联系，说明情况，请求进行延期或缩期还款。在与他们的沟通中，要保持诚实和真诚，让对方能够理解你的处境，并与你进行有效的合作。

其次，对于已经出现逾期的借款，要尽早还款，避免让它继续延期。尽管还款会导致一定的经济压力，但比起导致征信不良带来的后果，这些困难是值得克服的。如果你暂时无法一次性还清，请尽量提前和借贷机构或平台达成分期还款协议，避免出现逾期情况。

此外，多使用信用卡和进行借贷，也是一种有效的修复征信不良的方法。在使用信用卡的过程中，要遵守有关规定，并按时还款，并不断地增加信用卡使用频率和额度，来提高自己的信用度。此外，适当地进行正常的借贷，所有还款都按时偿付，也有助于减少征信不良的影响。

最后，如果以上方法都无法解决问题，可以寻求第三方律师、咨询机构等专业机构的帮助。这些机构可以提供一些实际的帮助和建议，使你在处理网贷逾期征信问题时更加有效。

总之，处理网贷逾期征信不良需要我们藏好框框的思路，及时联系借贷平台或贷款机构，尽早偿还借款，使用信用卡和进行借贷，并在必要时使用第三方帮助，这些都是解决问题的有效方法。