什么是网贷逾期罚息计算方法？

网贷逾期罚息是指借款人未按时还款，给出借人带来经济损失的情况下，借出钱的一方可以按合同约定的利率对未偿还本金和利息进行罚息计算。

如何计算网贷逾期利息？

通常情况下，逾期利息计算方法有“单利”和“复利”两种。其中，“单利”计算方式比较简单：罚息计算公式为罚息金额=未偿还本息×罚息利率×逾期天数。“复利”计算方式是指将未还本金及利息在每个还款日进行计算利息，然后再根据每个还款日的剩余本金加上已累计的利息来计算罚息。即：罚息金额=未偿还本息×罚息利率（日息）×逾期天数（天数只算到上一个还款日）

如何避免利滚利？

避免利滚利的方法主要有两个：一是避免逾期还款，按时还款；二是在借贷时要注意合同中的还款及罚息条款，确保自己不被高额罚息占据利益。

此外，还可以通过以下方法避免利滚利：

1. 在借款前要仔细阅读合同条款，了解逾期利息的计算方式和数额，以及逾期几天就要开始计算罚息；

2. 借款人需提前做好还款计划，如不确定是否能按期还款，应与出借人沟通，请求调整还款日期或分期还款；

3. 避免“互保”模式，不要使用高息贷款或者P2P平台的“互保”功能，只有以自己的名义借款才能保护自己的权益；

4. 尽量避免利用网贷资金进行高风险投资或消费，以免还不上贷款，产生不可预料的逾期罚息。

网贷逾期罚息带来的法律后果

借款人未按时还款，最终将会面临被追责和返还罚息的情况，如果无法按时还款，银行或P2P公司将有权维护自身利益，通过法律手段来追缴逾期本息和相关罚款。同时，借款人的信用记录也将会受到影响，对个人的信用等级或贷款记录等各种金融业务都会产生负面影响。

总之，网贷逾期罚息计算方法及其原因的了解，以及如何避免利滚利对于借款人和出借人都非常重要。不仅可以减少不必要的经济损失，还可以增强自身金融知识，保障自己的利益。