如果你的手机分期付款已经逾期还款，那么应该立刻采取措施，以最小的财务风险和法律后果去尽快解决这个问题。

首先，你应该及时联系销售商或者金融机构，说明你的情况，尝试在逾期还款前延迟还款期限。如果你有特殊情况，比如突发的疾病、突然失业等，这些原因可能会被考虑并能得到原谅。

其次，你应该尽快还清拖欠的金额，以减少逾期带来的利息和罚款。如果你不想一次性还清拖欠的金额，你可以与销售商或金融机构协商制定分期还款计划。这样做，不仅可以降低还款的压力，也能保证不会产生严重的法律后果。

最后，如果你长时间没有还款，可能会产生一些法律后果，比如被列入征信黑名单，甚至在法庭上被诉讼。这种情况下，你需要找到相关的法律援助机构，寻求帮助以减轻法律后果带来的财务损失。

综上所述，如果你的手机分期付款已经逾期还款，不要慌张，尽快采取措施，增加与销售商或金融机构之间的沟通，寻找最佳的解决方案。为自己的财务着想，同时也要注意避免产生严重的法律后果。