近年来，随着互联网金融的兴起，网贷行业的发展逐渐成熟。网贷的便利性和高效性，受到广大投资者和借款者的喜爱。但是，由于很多人对于网贷的风险认识不足，导致很多人存在逾期还款的情况，这时候就需要进行协商延期还款。

首先，借款人应该及时与贷款平台沟通。如果确实无法按时还款，可以与贷款平台进行协商，说明情况，提出延期还款的请求。根据具体情况，贷款平台会要求借款人提供一些证明材料，以加强沟通的有效性。

其次，借款人可以尝试与出借人或者担保人进行沟通。出借人或者担保人也希望借款人按时还款，毕竟，逾期还款对于出借人和担保人都会带来一定的经济和信用损失。如果借款人能够与出借人或者担保人进行有效沟通，就能够达成更为灵活的还款协商。

最后，如果以上两种方法均无法解决，则需要寻求法律援助。如果是因为特殊原因，导致借款人无法按时还款，可以通过法律援助机构寻求法律援助，求得法律保护。法律援助机构会依据具体情况，提供专业的法律意见和援助服务。

需要特别说明的是，逾期还款几乎肯定会对个人信用记录产生一定的负面影响，因此，借款人在决定延期还款时必须慎重考虑。如果逾期情况非常严重，无法得到有效解决，就会导致信用卡被冻结，征信受到损害，从而产生更大的经济和信用损失。因此，我们必须在还款之前规划好自己的还款能力和预算，以避免逾期还款的情况。