花呗和借呗是阿里巴巴旗下的两个借贷产品，它们的出现一定程度上解决了群众的燃眉之急。不过，使用花呗和借呗时也需要注意自己的还款能力，否则逾期的后果将是十分严重的。

逾期一个星期是相对略微轻微的逾期情况，但它也并非无后果。首先，逾期还款会导致付出更多的经济代价。花呗逾期会产生滞纳金和逾期利息，借呗还会增加欠款金额的服务费和利息。这些费用相加虽然不会像银行逾期那样高昂，但还是会让人望而却步的。

其次，逾期还款也会影响个人的信用记录。芝麻信用作为阿里巴巴旗下的授信服务平台，会收集用户的借款记录以及还款能力等信息来评估信用分值。如果用户逾期还款，将直接影响信用分值，使得个人的信用记录受到影响。这不仅会对以后的信用借款、信用卡等造成不利影响，还可能导致在进行一些高信用等级的消费时不能享受更好的优惠和服务。

最后，若逾期时间过长，将会产生更为严重的后果。阿里会采取更严厉的手段以强制实现逾期债务的清偿。首先，芝麻信用会在逾期90天后进行公示，并通知用户的公司或社会机构，这可能严重影响用户的社会声誉。其次，阿里将采取法律手段追讨借款，除了代表公司权益的芝麻信用，逾期个人的借款金额会被追讨利息，逾期时间长甚至会走向法院强制执行，法院甚至会对逾期者加重判罚。

总之，使用花呗和借呗时一定要注意自己的还款能力，并在还款日前按时还款，避免逾期。如果不幸逾期，请尽快还款，并向阿里借贷客服进行沟通，避免产生更严重的后果。无论在哪个时期，人们都应谨慎对待借贷行为，保持高度警惕，方能远离燃眉之急。